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82厘米是(shì)多(duō)少裤头

　　82厘米(mǐ)是32裤(kù)头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平(píng)常说的(de)穿32码(mǎ)裤子。

　　腰(yāo)围82厘米换算成市尺的(de)计算。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米(mǐ)的计算公式(shì)，将(jiāng)82除(chú)于33.33就(jiù)得出换(huàn)算(suàn)结果为2尺46。

　　厘(lí)米到英寸的换算公(gōng)式：1厘(lí)米=1公分=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的腰围是多少尺(chǐ)

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一(yī)种长度单(dān)位，中国叫市尺(chǐ)（现代三尺等于一米）。

　　像(xiàng)尺的东西也叫做尺例如：铁～（古代侠客用来比斗的武(wǔ)器）、戒～（宗教(jiào)场所或教(jiào)育机构用来体(tǐ)罚学员(yuán)使之更加虔诚刻(kè)苦的(de)器械）。

　　一(yī)英(yīng)寸等于2.54厘米，一市寸(cùn)等于(yú)3.3厘(lí)米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸(cùn)也就是2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩推腰(yāo)法

　　患(huàn)者俯(fǔ)卧位，术者站(zhàn)于患者一侧，一手推压腰部痛处(chù)，一手扳起患者对侧肩前部至最(zuì)大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧(wò)位，术(shù)者站于患者一侧(cè)，一手推压腰部痛(tòng)处，一手(shǒu)从患者对侧腰关节前上方将其下(xià)肢搬起到最大(dà)限度时(shí)，双手同时(shí)扳推。

　　3、腰(yāo)部(bù)斜扳法

　　患者侧卧位，双下(xià)肢在上者髋膝关节屈曲，在下者伸直(zhí)，术者(zhě)一手推按住患者肩前部或肩(jiān)后部，另一手抵住患者臀部(bù)或髂前上棘，将患者(zhě)腰部旋转至(zhì)最大限度后，两(liǎng)手同时用力，做相(xiāng)反方向(xiàng)扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一(yī)助手(shǒu)按住其下(xià)肢及(jí)骨盆。

　　术者坐于患(huàn)者(zhě)后侧(cè)方，用(yòng)一手拇指按住需要扳(bān)动(dòng)的棘突，另(lìng)一手从(cóng)患者健(jiàn)侧(cè)腋下伸出，钩扶住其(qí)颈(jǐng)项部，将患者腰部从前屈位向健侧旋转。

　　当(dāng)旋转(zhuǎn)至最大限度时，一(yī)手用力扳动腰部，一手拇指同时用力推按其(qí)棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患(huàn)者仰卧位(wèi)。

　　术者一(yī)手(shǒu)按压(yā)其腰部痛(tòng)处，一手从患(huàn)者双(shuāng)膝关节(jié)前上(shàng)方托起下肢，双(shuāng)手同时用力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适中

　　腰部有一个生理曲(qū)度，床垫可(kě)适(shì)当加厚，中度硬度即可，从而(ér)让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太(tài)高

　　不要穿太(tài)高的鞋，容易增加腰部(bù)的劳(láo)累，长期站立、行走(zǒu)者尽(jǐn)量少(s至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号hǎo)穿。

　　同时(shí)，生(shēng)理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。

　　女性可以(yǐ)将双手搓至(zhì)发(fā)热，放到腰部(bù)，促(cù)进血液循(xún)环。

　　另外，经常(cháng)拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌(jī)肉要锻炼(liàn)

　　倒走、瑜(yú)珈、慢(màn)跑等都可以锻炼到腰部(bù)肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做(zuò)燕子飞运动。

　　对于久(jiǔ)坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(dòng)（此(cǐ)时，双(shuāng)肘要放(fàng)平），以及(jí)向后(hòu)仰(yǎng)腰、向上牵拉等。

至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号　　4、四(至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号sì)季保暖

　　无论(lùn)男女，在四季都应该好好护住腰部，特(tè)别(bié)是在冬季，千万不(bù)能为了风(fēng)度而不要温度(dù)。

　　此(cǐ)外(wài)，女性的月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因(yīn)此(cǐ)，女性朋友更应该时刻(kè)注(zhù)意腰部的保暖(nuǎn)。

　　如(rú)坐月子(zi)期间，要(yào)穿长衣服保(bǎo)护腰(yāo)部，以免出现月子病中的腰痛。

腰(yāo)围82是几尺几的

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解(jiě)：厘米和尺、寸(cùn)都是长度的度量(liàng)单位。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当(dāng)腰围为(wèi)82厘(lí)米(mǐ)时，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长度度量(liàng)单位(wèi)

　　（1）国(guó)际长度度量单位有毫米、厘米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单位之间的换(huàn)算关系

　　1米=10分米(mǐ)、1分米=10厘米、1厘米=10毫(háo)米。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国(guó)长度度量单(dān)位

　　（1）中(zhōng)国传统的长度单位(wèi)有(yǒu)丈(zhàng)、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位(wèi)之间的(de)换算(suàn)关系

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常用(yòng)的长度测量工具有量块、角(jiǎo)度量块、多(duō)面棱体(tǐ)、正弦规、卡尺(chǐ)、千分尺、多齿分度台、比较(jiào)仪、激光测长仪、工具显微镜、三坐标测量机等。

　　参考资料来源：百度百科-长度单位

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