生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个(gè)很为(wèi)美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却(què)能发(fā)生两种不(bù)同(tóng)的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的(de)茶友都(dōu)理(lǐ)解(jiě),生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不同(tóng)的(de)香气(qì),而(ér)茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡(dàn)有(yǒu)淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡(pào)普洱茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润(rùn)：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏(xià)天(tiān)的(de)时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服务，在(zài)茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的(de)外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感(gǎn)会(huì)跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是(shì)最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在(zài)往(wǎng)常心态(tài)下，选择最(zuì)适合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的(de)精力享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次(cì)数(shù)太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过(guò)少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量(liàng)为容器(qì)容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压(yā)茶(chá)因(yīn)紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡(pào)这类茶的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓慢(màn)，但能(néng)坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传(chuán)统包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会(huì)宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱(zán)们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他(tā)异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积(描写瘦西湖春天的诗句，扬州瘦西湖美景佳句jī)的(de)现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌(mì)，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女，除(chú)了(le)头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化(huà)合物(wù)从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成描写瘦西湖春天的诗句，扬州瘦西湖美景佳句)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板(bǎn)的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物体外试验均提示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收(shōu)缩压(yā)或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常(cháng)水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高(gāo)血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化(huà)进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧(yǎ描写瘦西湖春天的诗句，扬州瘦西湖美景佳句ng)化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合(hé)物(wù)的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活(huó)化(huà)导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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